Présentation de la Structure

Votre espace bien-être.

Dans notre studio, nous vous invitons à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Nos cours de pilates, yoga et renforcement musculaire, dispensés par Sandrine, vous permettront de :

  • Renforcer votre corps : Tonifiez vos muscles en profondeur, améliorez votre flexibilité et votre endurance.
  • Améliorer votre posture : Alignez votre corps et soulagez les tensions musculaires.
  • Réduire le stress : Détendez-vous grâce à des exercices de respiration et de méditation.
  • Découvrir de nouvelles sensations : Essayez différents équipements (ballons, rouleaux, bandes de résistance…) pour varier vos entraînements.

Nous proposons des cours pour tous les niveaux, du débutant au confirmé.

Rejoignez-nous et adoptez un mode de vie plus sain.

Sandrine et Stéphane,

Vos coachs sportifs passionnés, vous invitent à découvrir un large choix d’activités adaptées à tous les niveaux : yoga, pilates, renforcement musculaire, en salle ou en pleine nature, aussi la plongée, le longe côte, …

Dépassez vos limites, tonifiez votre corps et apaisez votre esprit grâce à des programmes sur mesure.

Prêt(e) à vous lancer ?

Sportez-vous toute l'année avec Honu !

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